On poursuit notre découverte de l’ayurvéda avec l'exercice physique. Un élément clé pour maintenir un bon équilibre des doshas. En choisissant des activités adaptées à votre constitution, vous pouvez améliorer votre santé physique et mentale, renforcer votre système immunitaire et augmenter votre niveau d'énergie.
M Mynéal le Mag N°12 vous présente les activités adaptés à votre constitution ayurvédique.